"Dance 'n Breathe" Ademcirkels

 

Dansen is een heerlijke manier om thuis te komen in jezelf en je lichaam,

je hart te voelen kloppen en de adem te voelen activeren..

Adem is het voertuig van ons bewustzijn en brengt transformatie op gang,

zoals blokkades in denken, voelen en gedrag .

Door optewarmen in de dans en deze openingen van lichaam, van hart(slag) en van adem (ritme) in onszelf  mee te nemen in de ademsessie geven we onszelf meer ruimte om in de ademreis te gaan. Om los te laten en toe te laten...

In de diepe ontspanning die volgt is er ruimte voor de integratie, universele liefde én kunnen inzichten naar boven komen.

Een openende ervaring van lichaam naar hart en van verzachting

Je komt van je 'doen' naar een meer 'zijn'.

We beginnen de Dance'n Breathe met eerst 30 min Dansen en dan gaan

we over in de Ademreis, liggend op matrasjes verbonden ademen met begeleiding van ervaren ademcoach en assisten(en)

info over adem zie:  Adem  en  Ademcoaching

DATA:

  • Vrijdag 29 Nov Dance'n Breathe 19:30- 22:00 in YogaPlaya H'wijk €30,-

  • Zon 08 Dec Dance'n Breathe in Pop-upYoga, Amersfoort €30,-

  • Vrijdag 24 Jan AdemCirkel in Amersfoort, Inanna €25,-

  • Zon 16 Feb  Dance'n Breathe 13:00-15:30 in Bindi, Amersfoort €30,-

  • Zon 5 April Dance'n Breathe 13:00-15:30 in Bindi, Amersfoort €30,-

  • Zon 14 Juni Dance'n Breathe 13:00-15:30 in Bindi, Amersfoort €30,-

** WOENSDAG  om de week ADEMCIRKEL.. ! data zie adem pagina

© 2014 | bodymindawareness

Sanna Adem- Yoga- Massage

Contact

Harderwijk - Amersfoort - Nederland- Europa- Earth

  • w-facebook